Die Schoenenberger Schlankheits-Kur
Die drei Säulen des Erfolgs
Viele Kuren und Diäten locken mit dem Versprechen, in kürzester Zeit sehr viel Gewicht zu verlieren, ohne Rücksicht auf die Folgen. Der Organismus als sensible Ganzheit wird dabei vernachlässigt und der Körper geschwächt, bevor der gefürchtete Jo-Jo-Effekt alle Bemühungen zunichte macht. Die Schoenenberger Schlankheits-Kur ist anders. Unsere Kur stützt sich auf drei starke Säulen, die gemeinsam dafür sorgen, dass Sie abnehmen und Ihr ganzer Körper gleichzeitig entgiftet, entsäuert und entwässert wird. Ein ausgefeiltes Konzept, das die drei Pfeiler Ernährung, Phytotherapie und Bewegung optimal verbindet, legt die Grundlage für eine dauerhafte Gesundheit. Die Schoenenberger Schlankheits-Kur ist für jeden geeignet.
Säule 1: Die Ernährung
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Frauen eine durchschnittliche Energieaufnahme von 1800 kcal und Männern 2300 kcal pro Tag. Wer abnehmen will, für den ist es am besten, die Kalorienaufnahme auf 1200 kcal zu begrenzen, damit der Körper an die "Fettreserven" gehen muss. Gleichzeitig muss gerade während einer Schlankheits-Kur auf eine ausgewogene, nahrhafte Kost geachtet werden, die ausreichend Nähr- und Vitalstoffe enthält. Eine basenreiche Kost mit viel Gemüse und Obst unterstützt die Entgiftung und Revitalisierung des Körpers. Abends werden kohlenhydratreiche Lebensmittel weitestgehend gemieden. Kohlenhydrate erhöhen den Blutzuckerspiegel. Als Folge wird das Hormon Insulin ausgeschüttet, das den Fettabbau hemmt. Mit dem Ernährungsplan der Schoenenberger Schlankheits-Kur, der für jede Tageszeit leckere Rezeptvorschläge bereithält, sind Sie bestens gerüstet.
Säule 2: Die Phytotherapie
Unter der so genannten Phytotherapie versteht man die Heilpflanzenkunde. Als eine der ältesten medizinischen Therapien ist sie in der heutigen Naturheilkunde fest verankert. Schoenenberger nutzt die Heilkräfte der Natur. Die zu 100 % aus kontrolliert ökologischem Anbau stammenden Heilpflanzensäfte Artischocke, Brennnessel und Kartoffel wurden genau aufeinander abgestimmt. Für die Schoenenberger Schlankheits-Kur werden sie entweder mit dem klassischen Basismixgetränk FasToFit oder mit dem fruchtigen Basismixgetränk TopVital gemischt, um als Heilpflanzensaft-Cocktail Ihren Körper bei Entgiftung und Gewichtsreduktion zu unterstützen. Täglich morgens und abends getrunken, steigern sie Ihr Wohlbefinden.
Die Vorteile der Schoenenberger Heilpflanzensäfte:
- Sie wirken positiv auf Stoffwechselfunktionen, regulierend und ausgleichend auf den gesamten Organismus.
- Sie regen die Selbstheilungskräfte des Organismus an.
- Sie eignen sich bei fachkundiger Beratung für die Selbstmedikation.
Säule 3: Die Bewegung
Bewegung heißt, den Körper mehr als im Alltag üblich zu fordern. Die Anstrengung muss zu spüren sein. Am besten bringt man den Kreislauf gleich morgens richtig in Schwung. Das aktiviert den Stoffwechsel und gibt Kraft für die Aufgaben des Tages. Je nach individueller körperlicher Verfassung kann die tägliche Trainings-Einheit von einem 30-minütigen Spaziergang mit erhöhtem Tempo bis zu intensivem Sport reichen, um die Gewichts-Reduktion zu unterstützen. Wenn Sie kaum Anstrengung verspüren, sollten Sie Ihr Ziel höher stecken. Joggen, Walken oder Schwimmen sind gute Möglichkeiten, die eigene Fitness zu steigern. Sie werden sich besser fühlen, denn Bewegung ist ein Grundbedürfnis des Menschen und sollte nicht vernachlässigt werden. Jede Schoenenberger Schlankheits-Kur enthält eine Broschüre mit praktischen Tipps, wie mehr Bewegung in Ihr Leben kommt.
Die Vorteile der Schoenenberger Schlankheits-Kur
- Sie bietet eine ideale Starthilfe für eine gesunde, nachhaltige Gewichtsreduktion ohne Jojo-Effekt.
- Sie beugt Mangelerscheinungen und Hungerattacken vor.
- Sie aktiviert den Stoffwechsel.
- Sie wirkt zugleich entgiftend, entsäuernd und entwässernd.
- Sie steigert Vitalität und Wohlbefinden.