Kann ich die Gerichte gegeneinander austauschen?
Frage: Sind Mittag- und Abendessen beliebig tauschbar?
Antwort: Bei den Rezepten zu den Kurvarianten „Klassiker“ und „Fruchtige“ wurde bewusst darauf geachtet, dass der Verzehr von Kohlenhydraten am Abend möglichst gering gehalten wird. Sie können jederzeit die Mittagsgerichte gegeneinander austauschen, sollten aber darauf achten, dass Sie kein besonders kohlenhydrat-lastiges Gericht am Abend zu sich nehmen. Die entsprechenden Werte sind bei jedem Gericht aufgeführt.